lunes, 13 de enero de 2014
viernes, 10 de enero de 2014
Entrenar en ayunas - artículo en Ciclismo a Fondo
Entrenamiento: Entrenar en ayunas
Es una alternativa que va ganado adeptos entre los más técnicos de los expertos en la fisiología del deporte
Y vosotros, ¿entrenáis en ayunas?
lunes, 23 de diciembre de 2013
Duatlón Cross Hellín
21 de diciembre
Hoy ha sido un día un poco especial. He debutado en mi primer Duatlón Cross en Hellin. Al finalizar primera con un tiempo de 1h43' la
verdad que estoy muy contenta. Nunca había corrido en esta modalidad
y no sabía como iba a reaccionar y al parecer todo muy bien. Antes
de comenzar sí que estaba un poco "asustada" ya que no soy
muy buena corriendo a pie. Pero cuando ha comenzado la carrera todo ha
ido muy bien, y cuanto más tiempo pasaba mejor me encontraba.
Contenta con mi resultado y con el tiempo realizado.
Miguel
Ángel Cantero también ha estado muy bien tras finalizar 3 de su
categoría y 5 de la general. Kiko Abad a sido el mejor de todos, ya
que ha finalizado 2 de la general y 1 de su categoría, (muy buena
carrera la suya) Álex y Samuel también lo han hecho muy bien a pesar
de que no ha sido su día. Grandes todos.!!
Cuando
he llegado
a meta, me sentía igual de contenta cuando gane el Cto. de España de
XCO, porque era algo que no me esperaba.
martes, 17 de diciembre de 2013
Dos máquinas
Revisando fotos para el blog nos hemos encontrado con esta maravilla.
La gran Aurita con el gran Miguel Induráin.
lunes, 16 de diciembre de 2013
V Trek Christmas Classic Ciudad de San Vicente
En MurciaBike: Más de 600 aficionados a la mountain bike han participado en la quinta edición de la ‘Trek Christmas Classic Ciudad de San Vicente’, una marcha ciclista que ha contado con la presencia de Sergio Mantecón y Carlos Coloma, corredores del Wild Wolf Trek Pro Racing y miembros del equipo olímpico español en los Juegos Olímpicos de Londres. La prueba ha comenzado a las diez de la mañana con salida y llegada en el Parque Lo Torrent y un recorrido por el Sabinar con 34 kilómetros en total.
Gala de Ciclismo Murcia 2013
Ayer Domingo la Federación Murciana de Ciclismo celebró la Gala de Ciclismo 2013. En ella los galardonados con un premio han sido todos los corredores que han ganado algo en este año 2013. Tanto ciclistas de carretera, como adaptado, como BTT participaron de esta reunión para celebrar y premiar los buenos resultados de nuestros ciclistas murcianos.
Aurita ha recibido tres diplomas:
- Subcampeona de España Maratón
- Tercera clasificada de Cross country con el equipo de relevos (team relay)
Foto de familia de todos los galardonados
sábado, 14 de diciembre de 2013
Saludos desde Instagram!
Buenos días!! Por hoy sábado ya hemos acabado el doble entrenamiento de hoy, con muy buenas sensaciones y con ganas de más!!
Vía Instagram @auritaruizgarcia
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